Nabiał w diecie matki karmiącej jest bardzo ważnym elementem. Jest on podstawowym, ogromnie bogatym źródłem wapnia. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu kobieta potrzebuje dziennie ok. 1000 mg wapnia, który powinna przyjąć z trzema porcjami nabiału.
Niedobory wapnia w diecie matki karmiącej skutkują znacznie zwiększonym ryzykiem osteoporozy w wieku okołomenopauzalnym.
Mleko krowie i produkty z niego pochodzące mogą być przyczyną alergii na białko mleka ale u dzieci karmionych piersią zdarza się to niezmiernie rzadko. Najczęściej eliminacja mleka i jego przetworów z diety matki jest skutkiem niewłaściwie postawionej diagnozy.
