shutterstock-285702962-1.jpg

Ile powinno trwać karmienie piersią? Podpowiadamy

Zastanawiasz się, jak długo powinno trwać jednorazowe karmienie piersią, a może do jakiego wieku dziecka powinnaś karmić piersią? Sprawdź.

10 minut czy pół godziny – czy wiesz, ile powinno trwać karmienie piersią?

Wiele świeżo upieczonych mam ma wątpliwości odnośnie do tego, czy dobrze karmi swojego malucha. Niektóre maleństwa jedzą bardzo szybko, a inne najchętniej ssały by pierś cały dzień. Nie wiesz, jak długo powinno wyglądać prawidłowe karmienie? Zastanawiasz się, ile powinno trwać ssanie piersi przez niemowlę – 10 minut, a może pół godziny? Jak długo karmić dziecko? Poznaj odpowiedzi na swoje pytania!

Karmienie piersią to cudowny sposób na zbudowanie relacji między matką a jej dzieckiem. Ale to nie jedyna korzyść! Dzięki mleku maluch zyskuje lepszą odporność, a kobieta ma mniejsze dolegliwości po połogu i szybciej wraca do formy sprzed ciąży. Zastanawiasz się, ile powinno trwać karmienie piersią? Dowiedz się więcej.

Ile powinno trwać karmienie piersią? 

Według wskazań WHO i Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej niemowlę do 6. miesiąca życia powinno być karmione wyłącznie mlekiem matki. Nie zaleca się dopajania wodą, nawet latem, kiedy jest gorąco.

Skład kobiecego pokarmu nieustannie się zmienia i dostosowuje się do potrzeb dziecka. Mleko mamy zawiera wiele cennych składników odżywczych, takich jak:

● białka, tłuszcze i węglowodany,

● wszystkie niezbędne minerały i witaminy,

● elementy ważne dla układu odpornościowego, w tym: enzymy, hormony, czynniki wzrostu, czynniki przeciwinfekcyjne, komórki krwi i inne .

Mleko matki stanowi doskonałą mieszankę, która wspiera rozwój malucha, jego układ immunologiczny i chroni go przed chorobami cywilizacyjnymi, np. cukrzycą .

Po 6. miesiącu życia dziecka kobiecy pokarm powinien nadal stanowić podstawę jego diety, ale już jako uzupełnienie stałych posiłków. Kobieta może kontynuować karmienie piersią tak długo, jak ona i jej dziecko będą tego chcieli.

Jak długo powinno trwać jednorazowe karmienie?

Masz wrażenie, że Twój maluszek cały czas ssie pierś? A może wręcz przeciwnie, je bardzo szybko? Czas jednorazowego karmienia jest bardzo indywidualny i może zależeć od:

● umiejętności ssania piersi przez niemowlę,

● charakteru dziecka i jego temperamentu oraz samopoczucia,

● nasilenia uczucia głodu,

● szybkości wypływu mleka z piersi .

Uważa się, że maluch potrzebuje 10 minut, aby opróżnić pierś. W przypadku, jeśli karmienie trwa dłużej niż 40 minut, zaleca się konsultację ze specjalistą, np. doradcą laktacyjnym, w celu sprawdzenia techniki przystawiania niemowlęcia, jego umiejętności ssania oraz efektywności tych działań.

Jak często przystawiać dziecko do piersi?

Według rekomendacji zdrowe niemowlę przez pierwsze miesiące życia powinno być karmione 8-12 razy na dobę. Ta liczba powinna spadać wraz z rozszerzaniem diety po 6. miesiącu życia. Jednak wprowadzenie stałych posiłków nie oznacza rezygnacji z karmienia. Wręcz przeciwnie. Dziecko powinno ssać pierś tak długo jak tego potrzebuje lub jak długo chce tego matka.

Po czym poznać, że niemowlę jest najedzone?

Zastanawiasz się, czy Twój maluszek się najada? Jest kilka czynników, które wskazują na to, że karmienie piersią przebiega prawidłowo.

● Dziecko regularnie przybiera na wadze, jest zdrowe i żywotne.

● Podczas ssania piersi słychać i widać, jak przełyka pokarm.

● Po nakarmieniu dziecka pierś staje się miękka i wiotka.

● Niemowlę siusia kilka razy na dobę i oddaje kilka stolców dziennie .

Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z pediatrą lub certyfikowanym doradcą laktacyjnym. Specjalista z pewnością odpowie na wszystkie Twoje pytania.

 

1.http://cnol.kobiety.med.pl/wp-content/uploads/2019/01/noworodek_karmienie_nehring.pdf

 2.https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/karmienie-piersia/52442,dlaczego-warto-karmic-piersia

 3.https://www.mp.pl/pediatria/artykuly-wytyczne/wytyczne/146930,karmienie-piersia-stanowisko-ptghiz

 4.https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/karmienie-piersia/64298,karmienie-piersia-najczestsze-problemy