Fakty i mity - quiz

Karmiąc piersią mogę pić kawę FAKT

Picie kawy przy karmieniu piersią wciąż wywołuje niemałe kontrowersje. Napój ten, dzięki obecności kofeiny, ma działanie pobudzające, poprawia zdolność koncentracji, a dodatkowo jest źródłem antyoksydantów oraz wpływa pozytywnie na samopoczucie i zmniejsza ryzyko zachorowania na depresję. Niektóre młode mamy, ceniące smak oraz działanie kawy, nie wyobrażają sobie dnia bez odpowiedniej dawki kofeiny. Inne kobiety przy karmieniu piersią całkowicie eliminują ten napój ze swojej diety. Czy jest to konieczne? 

Alkohol działa hamująco na produkcję pokarmu, nie powinno się go przyjmować w okresie laktacji. Działa na dzie...

Truskawki są niezwykle smacznym oraz bogatym w wit. C i minerały owocem. Są jednocześnie uważane za jeden z najbardziej alergennych owoców. Często jednak czynnikiem, który uczula są związki chemiczne stosowane przy uprawie. Znając pochodzen...

Poziom wit. D w