Dieta mamy karmiącej
Dieta mamy karmiącej – najważniejsze składniki
Dieta w okresie laktacji – najważniejsze składniki
Wiele młodych mam zastanawia się co i jak jeść po urodzeniu noworodka. Panuje powszechne przekonanie, że dieta mamy ka...
Więcej
Ekspert obala mity cz. 1 – O diecie mamy karmiącej piersią
Odżywianie kobiety w okresie karmienia piersiąMałgorzata Jackowska
Konieczność przestrzegania specjalnej diety ze względu na karmienie piersią, to jeden z chyba najsilniej pielęgnowanych mitów dotyczących macierzyństwa...
Więcej
Ekspert obala mity cz. 2 – Co pić w okresie laktacji
Co pić w okresie laktacji?
Małgorzata Jackowska
Zapotrzebowanie na płyny w okresie karmienia piersią to około 2,7 – 3l płynów na dobę (a więc wliczamy w to również wodę zawartą w produktach spożywczych). Pragnie...
Więcej
Obalamy mity cz. 3 – Alergeny i produkty wzdymające a karmienie piersią
Małgorzata Jackowska
Opierając się na aktualnej wiedzy można stwierdzić, że spożywanie produktów potencjalnie alergizujących przez matki w okresie karmienia piersią (i w ciąży) nie wpływa na ryzyko wystąpienia alergii u dziecka. N...
Więcej
Dieta eliminacyjna a alergia u niemowląt
Dieta eliminacyjna -to zmora mam karmiących piersią. Czy rzeczywiście musisz z czegoś rezygnować w okresie karmienia piersią?
Poniżej ciekawa analiza naukowa, która obję...
Więcej
