femaltiker-k-330057053.jpg

Fakty i mity o karmieniu piersią

femaltiker-k-146471507.jpg

16. Czy jeśli będę piła dużo płynów, będę miała więcej mleka? MIT

Ilość wypijanych przez matkę płynów nie ma wpływu na ilość produkowanego mleka w mechanizmie – im więcej płynów, tym więcej mleka. Kobieta, produkując mleko, wytraca płyny z organizmu i po to aby ona czuła się dobrze i wszystkie układy jej organiz...
femaltiker-k-759850966.jpg

17. Karmiąc piersią mogę pić kawę. FAKT

Tak, pod warunkiem, że nie za dużo. Kofeina może powodować pobudzenie układu nerwowego u dziecka, są dzieci, które po wypiciu przez matkę kawy, stają się niespokojne. Dzieje się to wtedy, gdy ilość wypitej kofeiny jest zbyt duża, tzn. tyle ile zna...
femaltiker-k-370978040.jpg

18. Karmiąc piersią mogę wypić kieliszek wina. MIT

Alkohol działa hamująco na produkcję pokarmu, nie powinno się go przyjmować w okresie laktacji. Działa na dziecko powodując senność i apatię ale sen dziecka jest płytszy i krótszy. Wpływa niekorzystnie na układ nerwowy dziecka. Jeśli matce...
femaltiker-k-264191042.jpg

19. Podczas karmienia piersią nie mogę jeść truskawek oraz owoców cytrusowych. MIT

Truskawki są niezwykle smacznym oraz bogatym w wit. C i minerały owocem. Są jednocześnie uważane za jeden z najbardziej alergennych owoców. Często jednak czynnikiem, który uczula są związki chemiczne stosowane przy uprawie. Znając pochodzenie trus...
femaltiker-k-731516335.png

20. Suplementuję swoją dietę wit. D w ilości 2000IU/dobę, czy muszę ją podawać dziecku? FAKT

Poziom wit. D w mleku matki jest niski, zalecana suplementacja nawet w ilości 2000 IU nie podnosi poziomu wit. D w mleku. Stąd też konieczność jej suplementacji u dzieci karmionych piersią. Witamina ta ma ogromny, pozytywny w pływ nie tylko na koś...