Praktyczne porady

Zbilansowana dieta i suplementacja matki karmiącej: klucz do zdrowia i rozwoju niemowlęcia

Okłady z kapusty na obolałe i przepełnione mlekiem piersi to sposób znany i zalecany przez babcie, ciocie i... położne, od lat.

A co mówią badania naukowe na ten temat? Czy rozbite i schłodzone liście kapusty rzeczywiście działają w przypadku kłopotów z nawałem mlecznym na początku karmienia piersią? Zachęcamy do przeczytania artykułu.

Niestety, nawracające zapalenie piersi może się zdarzać i jest to nie tylko mało komfortowa sytuacja dla mamy karmiącej piersią i jej dziecka, ale też grozi jeszcze gorszymi powikłaniami. O tym, jak sobie poradzić z nawałem mlecznym i nawracającym zapaleniem piersi pisze laktacyjna ekspertka – Maria Lepucka, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna. Przeczytaj.

Kobiety karmiące piersią zmagają się czasem z różnymi problemami podczas kp. Jednym z nich jest zastój pokarmu. Najczęściej pojawia się na początku, ale nie tylko – nigdy nie jest to sytuacja prawidłowa. Jakie są przyczyny i objawy zastoju pokarmowego i – przede wszystkim – jak sobie z nim poradzić? Na wszystkie pytania odpowiada laktacyjna ekspertka – Maria Lepucka, położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna.

Zachęcamy do lektury!

Zgodnie z rekomendacjami WHO zaleca się karmić dziecko wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia, a potem do 2-giego roku życia i dłużej, jeśli mama i dziecko tego potrzebują. Co jednak z informacjami, które można wyszukać w sieci lub które przekazują „troskliwi” z boku, że po roku mleko mamy to woda albo że mleko traci swoje wartości, im dłużej trwa mleczna droga? Dowiedz się, czemu właściwie mleko mamy jest potrzebne dziecku dłużej niż przez pierwszych 6 miesięcy.