Eksperci radzą
Najczęstsze pytania i dylematy mam karmiących piersią
Karmienie piersią – zwłaszcza na początku (choć nie tylko), przysparza wielu dylematów. Jak często należy karmić piersią? Czy, jak często i jak długo należy karmić nocą? Czy moje mleko jest chude czy tłuste? Czy dziecko się najada? Kiedy i jak długo odciągać mleko? Po jakim czasie odciągnięte mleko powinno trafić do lodówki i w ilu stopniach należy je podawać dziecku?
Odpowiedzi na te najczęściej pojawiające się pytania i dylematy udzieliła nam pediatra i specjalistka ds. laktacji – Pani Doktor Katarzyna Raczek-Pakuła.
Czy i jak karmić piersią w okresie infekcyjnym?
Zima to taki czas, w którym infekcje, katary i kaszle otaczają nas z każdej strony. Nie jest to łatwy czas dla mamy karmiącej piersią i jej maluszka. Co zrobić jeśli infekcja czy gorączka przydarzy się mamie lub dziecku? Czy w tym czasie karmić piersią czy zaprzestać karmienia? Czy i jak się leczyć, żeby nie miało to wpływu na laktację i zdrowie dziecka?
Jak dobrze i efektywnie rozkręcić i wspierać laktację?
Karmienie piersią jest jednym z tych elementów macierzyństwa, który całkiem łatwy wydaje się być w teorii, a w praktyce już niekoniecznie;) Dlatego też jednym z najczęściej zadawanych pytań początkujących mam jest wspieranie laktacji – jak rozkręcić laktację? Jakimi sposobami najlepiej wzmacniać laktację? Po jakim czasie mogę stwierdzić, że moja laktacja jest na właściwym poziomie?
Wraz z naszym laktacyjnym ekspertem – Panią Doktor Katarzyną Raczek-Pakułą – zebraliśmy najczęstsze pytania mam dot. wspierania i rozkręcania laktacji i przygotowaliśmy dla Was kilka praktycznych i sprawdzonych wskazówek, które pomogą Wam skutecznie i mądrze wzmocnić laktację.
Jeśli i Ty jesteś na początku swojej laktacyjnej drogi i te same pytania pojawiają się w Twojej głowie, to koniecznie przeczytaj ten tekst do końca.
Laktacyjna Dieta Świąteczna
Święta Bożego Narodzenia to czas radości i … jedzenia :-) Ale jeśli jesteś mamą karmiącą piersią – zwłaszcza na początku swojej laktacyjnej drogi – i/lub dopiero co zaczęłaś rozszerzać dietę swojemu dziecku to świąteczne stołowanie się może okazać się źródłem wielu dylematów. Zwłaszcza jeśli do głosu dojdą też dobrze radzące osoby postronne :-)
Karmienie piersią wcześniaków
Zarówno dzieci, jak i mamy przedwcześnie urodzonych dzieci, stoją przed wieloma wyzwaniami, jakich często nie doświadczają mamy rodzące w terminie. Jednym z takich wyzwań jest karmienie piersią. Dlatego też dla mam wcześniaczków przygotowaliśmy kilka praktycznych porad, które pomogą Wam zmierzyć się z tym wyzwaniem :)