Jadłospisy

Składniki: Placki: • 2 szklanki miąższu z dyni startego na tarce • 2 duże ziemniaki, obrane i starte na tarce • 2/3 szklanki mąki • 2 jajka • 1...

Składniki: • Ok. 2,5 kg dyni – dowolna odmiana np. hokkaido, piżmowa, zwyczajna • 1 duża cebula • Kilka ząbków czosnku • 2 marchewki • ½ średniej wielkości pora • 2 cm imbiru

Gotowany burak, rukola i ser + owocowy koktajl z femaltikerem - składniki: • Pieczywo, najlepiej pełnoziarniste lub razowe (liczba kromek zależnie od apetytu) • Pieczone lub gotowane buraki (1-2 nieduże sztuki) – możesz kupić już...

Rozgrzewająca kolacja dla mamy i dziecka (2 dorosłe porcje) Składniki: • 100g kaszy pęczak (lub innej grubej kaszy) • 1 garść świeżej mięty • 200g mięsa z piersi kurczaka

Składniki: Ciasto naleśnikowe (8 sztuk): • 2 jajka • 1,5-2 szklanki mleka krowiego lub napoju roślinnego (najlepiej wzbogacanego wapniem) • 1 szklanka mąki